心 別

蝶亦知人意，

相近不相驚，

採得花蕊蜜，

如花說一聲，

如果你是跏趺坐，無論你是單或雙，剛開始靜心，一般都是雜念如雨，專注幾秒，轉眼就跟念頭跑了，要不然就是腿痛，大部分都是這個原因。只要繼續靜心，你會發現跟念頭跑了又牽引回來的次數慢慢少了，相距的時間長了，散亂慢慢靜下來。我們由雜念無量的動到靜下來說來不易，但要抽離了知一動一靜都是幻境，但幻在何處？在分別心裡，我們最後安住的是如如不動的狀態中，保持了了分明的覺知，其實那是一個契入定的一個入門 - 只要不認清靜、不認亂動、不認光明、不認虛空、了知幻境的轉變：它轉變清淨、忘我....只需要保持一個無分別狀態的不動，幻境隨著一層一層的轉，沒有高低差別。散亂和光明都是平等，一直保持那平常心不分別的狀態，先從意識層面的無分別，慢慢頭腦𥚃就不再生法相，那就離金剛經所説不遠了。