心 握

月斜風不定，

黃花先拆枝，

裝成蝴蝶夢，

尋芳未有時，

大多數的人，以抓住思想來生活，一個接著一個念頭的抓住，因為頭腦就是制約，他只是你的社會、文化、教育創造出來的外緣部分，頭腦的支持，讓你會停留在表面。所以他並不是意識。在兩個前後相繼念頭之間，這個空隙本身就是沉入深處的通道 - 當你能走進去；你才知道你真正的本質狀態，你才知道什麼是你真實的存在、你的意識，幫助你觀照思想的流動，就像一個人站在路邊觀看行人經過一樣。路過你內在的頭腦。只要靜靜的觀看，不要判斷它們...慢慢一直緊握著它們的拳頭就會自動鬆開，你會發現你自己站著，不是站在思想裡面，而是站在空隙裡面，站在思想之間的空隙之中。