今生未卜極樂土，
月斜畫樓看星游，
忽見靈光心內閃，
東風瑟瑟暖心頭，
過去的傷害往往很難放下，亦很難原諒別人，你企圖試著原諒，但那不是真正的原諒，透過努力，這只會變成壓抑。好幾世紀來，人們一直要求去原諒。你不原諒，你就無法忘記。只有靜心，提升覺知，讓光帶進你內在的存在，不要擔心這些黑暗的片段。活在當下讓自己更覺知，當你的覺知越來越享受當下，這份喜樂讓你會停止進入到過去。你不需要去忘記和原諒，它會自己消失。經驗到解脫，神就在內心深處，一個人變成健全的人。
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