心魂

窗前煙花亂聚，

牆外風橫來撞，

秋意暖世情薄，

黃葉飄落池閣，

一個人的存在，若能把那復雜的人心掌控好，就懂得每天的起點和終點. ... 懂得對魂與魄該怎看待，「魂」屬陽可以說是沒有實質也看不見的，與天地之氣相通，被認為是一種輕清、活躍的精神能量的意識行駛。「魄」屬陰是物質的，與地之氣相連，較濁重、一股被動的本能能量。在生理上有的呼吸，鼻子呼出來有白氣....魄是實質有實體的，主生理本能，與感官反應直接相關的，掌管呼吸、心跳、消化、反射動作等無意識生理功能。如感官知覺如聽覺、視覺、觸覺等即時反應稱「魄識」。當魂魄依存在這載體時稱生，反之則滅！人死亡後魄會逐漸消散，有魂升魄散之說。我們睡覺這個「覺」字本來就是指覺悟！睡是昏沉，但世人醒來既散亂也昏沉，所以才要恆持打坐修定，到慢慢沉澱得定了，便既不散亂又不昏沉；清清楚楚，知道了妄想雜念的起伏，才能更流暢發揮到魂的處世行駛。魂提供意識主導，魄負責肉執行行，共同維持生命活動。如《周易》所言：「陰陽合德，剛柔有體。所以在病時，有魂不守舍之說（如失眠、焦慮）或魄失所依（如感覺麻木、本能紊亂）均可導致身心失衡。從現代科看魂近似於意識與心理活動，「魄」則接近自主神經系統、分泌系統與生理本能。二者協調則生命昌盛，分離則生命终結，這理論不僅影嚮中醫診斷，也體驗了古人對生命本質的深刻哲學思考。