心 新

雨霑網上思思重，

念中風到遲，

轉眼歲月一天老，

事事一揪心，

人們一直想要放下讓自己痛苦的念頭，卻好像從未奏效過。那可不倒過來讓痛苦之念自動放下我們。一般來說，當腦袋裝了太多的無意識垃圾，就像一面蒙上塵的鏡子。妄心就像穿流不息的水流，思想在動，欲望在起，記憶在翻，野心在切！日復一時三刻，連你在睡覺的時候，做夢還在擔心和焦慮，這是一般無靜心的表現狀態。當心靜下來…沒有流動，而思想終止，想法不再動，欲望不翻騰，你全然的寂靜了就是靜心。坐下來靜心涵蓋了非常漫長的朝聖之旅。這意識覺察是靜心的開端，也是到達無念的方法。最後你會經驗到沒有原因的喜悅；經驗到無比的光，好像你變成了星辰。但這些事只會發生在靜心的初期。當靜心漸漸成長，所有的經驗都會開始消失。靜心的極致狀態是融合到行住坐卧上，也沒有了形相，純粹的意識行駛存在於每一個當下；一再更新與重生的自身。