心 持

一天兩天叄天，

昨天今天明天，

備選何日為要，

便知苦樂第次，

上蒼總有好生之德，路上總有兩天你甚麽都不用幹，一天稱昨天！一天稱明日！只有今天的當下，才要幹活，只要如實、認真、帶著感恩去覺察生活，每一個問題、情緒都是道場。靜靜以一顆淸淨心，去看生命的不同次第，去認識真正的自己。注意力是甚麽？它僅僅是心智的警覺性，了解一下警覺和覺知的差別，當你昏沉時，你的清醒度降低了，別人在說話你卻沒有察覺，耳朵仍然聽見，聲音肯定傳到了耳朵，卻聽而不聞…. 若你的清醒度增強至越來越高的維度，背後必須有更大的能量昇華。若你有足夠的清醒去聽見，至少在物理上你是知道的，如果你要保持那感知力，那你的生命能量要達到更高的強度，而且能穿透得更深入，就會改變你體証的品質。若你試著增加擴展你的感知，它不會發生，就如一個燈泡，它無法增加光亮，背後需要更大的電壓供應。這能量的來源，來自今天的能量分配，只要不把能量放在昨天和明天便可….覺知是純粹的生命！你的生命力在怎樣的強度運作，你的覺知就在那裏，某程度它不能打開或關閉，它是持續的。而警覺是可以被打開或關閉的程序，它是頭腦的產物，而覺知是在更高維度的認知。