心 該

歲月留在星月下，

花開未見落，

癡人橫說花已殘，

誰是惜花人，

人們喜歡把錢化在容貎上、健康食品、把力化在鍛鍊，跑步，健身運動...把錢化在勵志或增值的課程上...知的東西，一課比一課多，卻忘記用上在生活的當下，忘記了發至內心的笑容，人們把希望寄托在明天...卻忘記了此刻態度改正的必需。其實快樂很簡單，不是因為你家財萬貫或才高八斗，而是此刻有人帶「笑」對你由衷的祝福！看到這裏…請報以一個「微笑」這就是快樂的起點....那麼，當你回想過去的歲月時，就可以再一次快樂地笑一點...一點回顧...加一點...又一點....快樂其實只是一點點的累積。問題我們選擇了反方向的一面；也是一次不愉快、不安的一點回顧後…又加一點...又一點....嘿嘿.. 痛苦其實也只是一點點的累積。打的都是一個人的仗，戰場上幾乎只有一個真實點：每次都傷痕纍累…. 表面上的敵人是激發自己走入負面情緒的那個人，在不斷的重復下，而自己投進的情緒能量結果必定準，結果得來的苦不堪言原來是「自我」最好的滋養！如果你看懂了這第一層貼身的關系，自己情緒的掌控其實與別人無關，你的情緒與別人無關！第二層 - 別人的情緒也與你無關。如果你能界定誰是掌管情緒的主人，那事情就容易辦，選擇那一個點才是你該做的事。