心 態

幽看花開飛不起，

沾霧又沾霜，

雲散月照星攀影，

人在便是仙，

對呼吸的修持，佛學裏稱之為色法，三種現象：初為風，次是氣，最後是息！對實修就是著重出入息！就是那不呼不吸停著的一剎那稱「息」。這息中間，不但氣止，呼吸寧靜、停止，不是用意去壓下去的，心念要完全放開，清淨休息，那個叫息。那息是怎麼來到？在生理跟物理世界是屬於什麼方面的，在宇宙裏就是氣場，或稱能量流，它沒有聲音，也沒有顏色，也不是物質，也不是精神，可有這個作用。它不是風因為沒有磨擦發出的聲音，當感覺聲音都寧靜了，意識感覺到自己身體內外都在動，通過這載體修出息入息，意識在出離這個息，不是修鼻子往來這個氣流！注意呼吸只是一個工具，最後守的在「根性」！如果這本性是光，光是以波狀傳輸的，就會和周邊的能量場交接，整個存在本都是能量，而息的能量顯示出某程度的震盪迴響，讓我們有了實體形態，同時與宇宙更高維度的一部份能量，沒有顯示實體形態的交接，俗稱為天人合一。人是可以帶着從極黑的或純白的氣場，在這之間有着百萬種色調，那表示本質上你現在的身體、思想、情感和能量狀態，都只是氣場交集的表現。當你在靜心中能安住在自己核心的能量場，你才會感知到那份妙有美好。