心 誠

花開終須謝，

念起怕覺遲，

竹影依風動，

來去本自如，

不怕念起，只怕覺遲，生活太累，如何輕鬆？ 從內外去覺照，生活大部分其實不是累而是「像」很忙，忙到連抬頭看看藍天白雲都無時間，忙於與欲望攀比。忙於與時間競賽，忙於讓太多昨天佔據今天。當你不著外相時，明白一切如夢幻泡影，那覺照身心的一切，那覺照也許在身外或身內，那無所住處的安住點就如是。如果你去思考那安住點，那麼安住就變成在你頭腦的問題𥚃。好像你很散亂你就只會覺照到一個念頭。如果你的覺照越多，那代表你很靜、很定….這種很靜、很定的覺知，証明你的呼吸很細微和生理都開始產生轉變，當靜到極至你會聽到自己的心跳、脈搏聲…剛開始念頭剛起便知曉，再進一步是覺照到念頭未起之前已了了分明，那就如如不動生不起了。那深度的寧靜讓你產生智慧的，進入菩蕯等級的知見，其實開悟的狀態就是忘了我的狀態，瞬間忘身，也忘我；二元對立的消失丟。注意有些人也許只在意識領受了上師的法語，明白了一些道理；概念上文字上開悟了。但一觸碰到自我，又離不開煩惱。所以我們先學習從每一個起心動念去覺照。起碼對自己有點真誠，「對不起」是一種真誠，可惜連對自己一點都沒有真誠，卻要求別人對你真誠！「沒關係」是一種風度。可是連你自己對自已都不付出真誠，那會有風度，那只能說明自己的無知。此刻醒悟，原來要認知的人是自己，認知越深，才會給人家說對不起！無關系！就這樣平衡了快樂與悲傷！感恩多一分，才會認知自己多一分，多一分幸福。