心 正

柳身像色玉，

梨花不似雪，

清風帶點寒，

悠然空寂寂，

身心靈，在這個有限和無限的交合中，你的期望來自一個對生命非常局限的視野；如果你要在文質世界𥚃享有豐盛，那就不要有期望，沒有期望並不表示或意味著你沒方向。你只是不需要每時每刻都盤算著，無奈地我們沒有得到所想要的，當想要的並沒有發生。問題只要我們朝著該走的方向繼續之外，還要有能耐去堅持走多遠。如果把你的精、氣、神浪費在盤算上，能量用得不完善，很快你會事倍功半。你之所以被期望佔據，從小你就被問及或被引領，學校老師也會給了你作文題目，你會成為甚麼？還有父母對子女的期望，奇怪的是有一些父母會把自己未能完成的期許加於子女身上，某程度這是一種致命傷！而你的期望有如此強大的力量把你控制著，因為要發生的幸福是明天的事！永遠不會在今天。如果你要認定某樣的發生，你才獲得高興的話，那麼假若事情往相反的方向遠離時，你就會堪入迷惘。所以你必須通過靜心卸下重擔，把不必要的資訊刪除，鞏固你當下正定的力量，你才有能力去平衡這無意識的拉扯。忘記你要從自己、別人、或這世界得到甚麽？首先確立一點：你內在怎樣發生由你自己決定的，你只念轉當下便快樂….明天的期許還沒有發生，它與當下無關，是明天的事。因為這載體能健康地存在已經是幸福的事，當懷着這份愉悦去追求期許，怎會不是好事，所以穩固你內在正向的自己是最實際的事。