心 識

天梯步入幾重遠，

白雲那時封，

風吹落葉滿山丘，

何處覓足跡，

一個人活著的品質，有意識和無意識有何分別？在你的覺知裡就是意識！百份之九十的人們，無意識地活着佔九十九的比率…由張開眼睛那一刻開始到睡覺前，選擇指揮你意識的運作吧，重拾生活上覺知的能力！這是人們唯一比其他有情衆生享有的自由、權利和能力。由有意識的活著幾分鐘開始，將會是你人生的轉捩點，參透意識在你內在每一秒中的變化和狀況，對外的覺知是生存的能力和所需的狀況，但對內的覺知是對自身的發現和慢慢深入的啟迪；必須每天用時間深化這成長過程。如果説覺知才是你自身的呈現，失去覺知力等同失去了自己。從平𧗾的角度切入，一方面從一滴一點增強意識能力，另一方面從腦海中跳出無意識的習慣。你便會前所未見發現自己多一些。