心 見

春回來看明鏡前，

兩行歸雁一弦弓，

音瑟初停雲月頂，

夢喋波瀾又翻舟，

當你不能集中精神的時候，仔細看一看，你的呼吸已分了心。當你能放鬆靜靜地坐著，自然就慢慢不分心，你的呼吸將會是一種寧靜的涼，它將會有一種微妙有韻律的音樂品質，那個品質就是剛好在中間，但是你也沒有在睡覺，你既不是活躍，也不是不活躍，你只在平衡之中，在那個平衡的片刻，你非常接近真相，處於某種地位，你將既不是男性，也不是女性，你將會既是兩者，又不是其中之一，你將會是超越的……這最寶貴的片刻，它不屬於這個世界，而是屬於那遙遠的彼岸。同時你將會首度瞥見到靜心的力量。