心 跡

風波浩渺過人環，

一剎已白頭，

花開花落人間事，

一落芳菲歇，

緊張的節奏...所有緊張的源頭就是試圖要成為什麼，沒有人很放鬆地接受他現在的自己。緊張意味著你對你現在的樣子不滿意，你渴望變成那個不是的你。因此緊張就在這兩者之間被創造出來。唯有當我們全然接受我們自己，才不會出現緊張！你能感覺到你自己的身驅時，也能感覺到別人的，如果你沒有愛你自己的身體，你也無法愛別人的身體，如果你不關心你自己的身體，也無法關心別人的。愛你自己的身體，那麼你就會感覺到一種放鬆，也許你以前從來沒有感覺過的。愛是令人放鬆的唯一，當你能夠跟某人很放鬆地在一起，那是愛的唯一跡象。如果你無法跟某人很放鬆地在一起，那麼你就不是處於愛之中。