方死方生又一迴，
不管你定的是甚麽目標，都没有捷徑。人常受時間的規範和空間的鎖閉,或許是禮教的束縛，令人被侷限在特定的時空環境裏，漸漸混容在一種封閉性的心態。冥想，確實可以破除一切，漸漸把一些隱鎖之氣從呼氣中緩緩排出，坐的時候，背脊骨不要靠在椅背上，我們身體背部，最好和背後空一點距離，不要靠緊，身體才會有效地放鬆、腰脊自然慢慢打直！生命之生死才會交替於自然。因為每一天都在死亡，今天不是昨天的；明天的，也不是今天的，人隨時都在死亡，所以尋找真理就在一呼一吸一息之間。感恩活著！
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風吹柳絮水波紋， 無力繞春心， 江流灣灣曲又轉， 回腸導向流， 生命有兩個關鍵刻度。孔子說三十而立，四十不惑，但若從能量週期看，那不只是社會年齡，而是這具載體的強制升級節點。頭兩個是太陽週期，加上童年儲蓄的七年，約莫三十出頭，你必須在體內搭建好穩定的幾何結構 - 讓生理、能量、意...
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風吹靜待千忛過， 專註洪流中， 幾時乘風又掛雨， 活在因緣中， 當你明白努力的真正「產出」，不是結果，而是「心性的顆粒度」，人們常誤解努力是為了「改變外界」，但努力的隱藏功能其實是「雕刻自己」。每一次在「注定」的洪流中選擇盡力，都是在打磨你當下那一念的專注力、慈悲力與承擔力。這些...
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風吹慢慢送蓬萊， 冬月泛恆河， 腳踏船頭知霜雪， 寒流接冷月， 如果有人問：「你最想要什麼？」答案多半是錢。可若真得了，又怕那副對聯說的 - 賢而多財，損其志；愚而多財，增其過。錢是晴是雨，來去無常，而我們總在冬天急著播種，在雨裡拼命翻土。古人講「知 、止、定、証、安、慮、德」，...
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彼岸閑花開燦爛， 青雲常伴月， 窗前雨打竹葉聲， 風晩帶點寒， 聖人求缺…如果你可以是被知道的，那你就不可能是無限，若我們能連接上意識海裏時，那刻我們才是無限的。當你了悟它的時候，你突然覺知到那個知者和被知者都已經消失了；只有一個廣闊的房間，而這這個沒有牆的房間流動著過去與未來，...
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看天不在清藍水， 烏雲片片隨， 陣風雨橫眼前過， 心知難為情， 這漫天的天色，究竟是境由心轉，還是心由境轉了呢？這並非一道非此即彼的單選題，而是一體兩面的生命真相。當風動幡動，六祖慧能只輕輕一句“仁者心動”，便道破了天機：凡夫多是心隨境轉，被風雨牽著悲喜；而修行，便是學著做主，試...
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