心 在

天寒自披三更雪，

月色朦朧冷如霜，

心若安住如來處，

不懼風寒不懼霜，

人的心為甚麼不能安？從氣脈的契入，身心是一元的，主要是寧靜度、喜悅度不夠、証量不足、認知錯誤。如果你能堅定的安住在空性的見地上，由不著相的那一刻開始，反復的出離再合到一定的深廣，宇宙的能量才能灌注於你的載體，你整個身體的光明度才會提升。雖然每個人的契入點都不同，亦離不開恆持的修定。加上脈輪在自身有著因緣的轉化點，那生生世世的証量才得以延續。在靜坐到一個深入時，人可以從脈輪將自己的能量向外投射，如眉心輪…將向外投出一段距離，此刻很容易你就接觸到與你有關連的所有人的想法或意圖，不費力地，也不用試圖去讀心，自然了了分明，這就是世上很多人在說冥想的益處，除了人的狀態較平穩較安定，當這投射的距離越遠…..你認知力便越強大，問題是能否安住在這距離的時間能有多久，你的意識連接整個意識海就有多穩定，如何可以促進解脫的需要，所以每天恆持的放鬆靜下來有所必要，寧可短、不可斷，這就是関建所在。