心 如

難得如如心不動，

煙暖寒林路更明，

晨光未至星先動，

一目了然千眼觀，

今天在這個時空，你跟你自己相應， 面對一個塵境，一個根氣，一個是空性....每天六塵六根都在晃來晃去，永無休止的在動著，那你應選擇從那一度門入手？如果我要給你一個能力去認知自己，認知你周邊的親人友好，最好的方法是先讓自己停下來。把所有的妄想先停下來，不管他是好是壞，是真是假，先把六根放在一傍，不要把自己或別人貼上任何一個標籤；然後坐下來放鬆，身心不動- 這個狀態開始修禪定，你必須設定一個「如如不動」的知見，一確立了。外塵的動或靜都與你無關，自我的六根慢慢便放緩不追隨！就好像了知自己是一面鏡子，不會跟著鏡子的投影。就這樣先停下來，靜下來，體驗一下，那如如不動的彼境。