心 狀

琴弦上說思思韻，

花影靜移到隔牆，

自從不在雲中舞，

料得今宵晚來風，

生活上看你讓什麼東西進入到你腦袋，也許人們已經變得完全沒有覺知，他們什麼東西都讀，他們繼續看電視，以及其它任何愚蠢的東西；他們都把垃圾倒進自己的頭腦裏。既然避免不了，你所需要就是藉著靜心卸下重擔，亦可以説少一點，只聽那些必要的，在講和聽方面要簡單扼要。如果你講少一點，聽少一點，那麼漸漸地，你將會發現有一種潔淨或純淨的感覺從你裏面產生出來，就好像你剛洗完澡。它會變成可以產生靜心的基礎狀態。