平平無奇，
天天如是，
果果因因，
當你決定茹素，內心那一刻便開始改變，立志修正對自己的關愛，才決定在飲食上改變！而在飮食改變中必須排除萬難堅持到底！內心又逐步隨著身體潔凈後有所變化，互為因果！這也是素食者較容易喜樂的原因，漸漸明白到真正的快樂並非来自欲望的满足，是內心的「平静！」而這正是聯合國在發表人類健康保健中一個重要的心理狀態！感恩活著。
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