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2014年11月18日 星期二

心 元

生命就是春、夏、秋、冬...靜觀其變,無論外在的世界怎麼變,心內有股能量是從來都沒有改變,祂是推動你心跳,這原動力讓一呼一吸可以推動進出。靜坐 - 空氣通過平和進入體內,氧氣量就較穩定。有利於血壓的調節,血氣循環就比較強,經過臓腑皮下就能把積存的負能量驅散。過程中,由於血管的淨化、身心氣的調順,經絡得以疏通,使軌道恢復正常運轉,培元對上了,元氣便充盈,百邪便難入。經過恆常的鍛鍊,使人在舉手投足之間,呈現出優雅平和的體態。感謝陽光、空氣、水!

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