心 明

依音依韻律無間，

採得調和順，

一點靈光本自在，

孚華相競馳，

身心怎樣能健康？能如「心」的活著，這個載着體就容易比較健康！身體可說是物質的現象，此現象聽命於你的精氣神，所謂心曠神怡。加入恆持的感恩行駛，更能提醒我們精神和悅，早晚因事動氣的人，氣必速神不定，肝火旺。出事是遲早的事。一切法從「心」想生，那就甚麼病都減少！可惜人們卻從一切法從「思」想生，可見病是想出來的居多，從負面、恐懼、擔心、積累而成。今天大部份的報張篇幅，都以負面的報導居多，大家不知不覺便吸收了負能量。從感恩開始，從心開始，把你的心清淨下來，自己的問題解決了，你看地球的災難那麼多，心清浄了，地球清浄了，人才能和。如果我們在日常加入頌鉢聲波的契入，因為聲波透過身體的傳導，在血液循環的這個代謝上可以快5倍到15倍，所以它能夠打開把代謝的髒東西，使血液的含氧量變高！或是讓它變成晚上睡覺的血像，因為白天的血像跟晚間或深度睡眠是不一樣的。身體百份之七十是水，那就先把黏稠的血開始打開，若在頌鉢的過程睡去，就是一次有效的修補。睡起來不累頭腦更清明。