戰馬踏蹄江山嶺，
星寒閃閃夜深深，
耐得孤魂沙場照，
只是一轉百年辛，
當你學懂了自律，一切困難都不再是問題，因為你的自信心，從常規的行為中漸漸成長，在日程表中磨練出來，能掌控了情緒才能説獲得真正的自由，這份日久深坐，沉澱無間的精神力量，只藏於一呼一吸息之間。藉此才可以打破心中的藩籬，用自律的協調，走向心中的遠方.
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