心 康

在沙灘走著，把一把沙在手裏，一粒一粒的沙串自然從手指的隙縫就流走，歲月就像流沙，越抓得緊越流得快！既然明白歲月難以掌控，但心内行駛的態度卻可以改變。真正的成功，是指方方面面取得平𧗾，其標志著在於個人的心態，積極樂觀地面對人生的各種磨鍊，才能於各方面都養成及時進取的「好習慣」。因為明白每天都是歲月留給我們最後的一天，最後一時的忠告，最後一刻的機會、最後一分的昂貴，最後一秒的價值。這樣胸襟自然開濶、不自覺便勇於糾正自己的缺點、自然從容不迫執行均衡身心的目標，繼而養成運動的習慣。因為明白健康才是真正的財富。